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可以选择光子嫩肤去除，这个方法就是通过特定的波长穿透皮肤，直接达到皮肤的真皮层进行对胶原、光纤细胞的修复。也可以通过涂抹一些维生素e来慢慢的恢复正常。每天要多喝水多吃水果蔬菜，养成每天排便的习惯，注意少吃辛辣及刺激性较强的食物。每天在早晚洗两次脸的基础上增加一次中午洗脸，及时去脸上的油脂。

怎么让白头发变黑头发

1.要避免损害，头发其实很脆弱的，你经常烫染吹，其实对头发的伤害特别大，吹风机的温度过高，会导致毛发组织的损伤，所以平时尽量自然干，烫发染发区间一年最好别超过两次。2.多吃一些对头发有益的食物鸡肉：鸡肉含有丰富的蛋白质，被身体吸收和利用可以补充头发的主要成分角蛋白。对缺乏营养导致的头发分叉有好处。染发，可以帮助头发迅速变黑。为了健康，不建议长期使用染发膏，毕竟含有大量的化学产品。

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许多人都有特定部位痘痘冒不完的困扰，民间盛传中医有一套「青春痘地图」理论，可依脸部痘子的位置判断五脏六腑出了什么状况，连中医师都说，的确很有参考价值。中医师邓正梁指出，青春痘的成因，大部分与体质和内

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